2024-04-28@23:43:54 GMT
۱۵۵۵ نتیجه - (۰.۰۰۸ ثانیه)
جدیدترین‌های «فراموش نکنید»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
هافبک تیم فوتبال پیکان گفت: آمار نشان می‌دهد امسال توانسته‌ام بازی‌های خوبی را به نمایش بگذارم. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، سامان نریمان‌جهان پس از تساوی 2 - 2 تیم فوتبال پیکان مقابل هوادار در هفته بیست‌وچهارم لیگ برتر اظهار داشت: تیم ما خیلی بهتر شده است و با اعتمادبه‌نفس بالاتر بازی می‌کند. در این دیدار بازی 2 بر صفر باخته را با تساوی عوض کردیم که کار سختی است. ما پس از گل دوم حریف خیلی خوب بازی کردیم و با بدشانسی موقعیت‌های‌مان گل نشدند. خوشبختانه همین که نباختیم یک امتیاز عالی بود. شاید اگر کمی زور می‌زدیم می‌توانستیم برنده شویم.تساوی هوادار و پیکان در دربی بدون هوادار!وی در مورد گلایه‌های رضا عنایتی از...
آفتاب‌‌نیوز : ریواس جزو گیاهان دارویی در طب سنتی به حساب می‌آید که گیاهی صورتی رنگ است و از نظر ظاهری شبیه به کرفس است و طعم این گیاه ترش یا ملس است. ریواس دارای مواد معدنی، ویتامین‌ها، فلاونوئید‌ها و ترکیبات فنولیک است که همگی به عنوان آنتی‌اکسیدان شناخته می‌شوند. بررسی‌ها بیانگر این است که ریواس دارای ترکیباتی است که به عنوان مواد ضد التهابی و ضدعفونی‌کننده شناخته می‌شوند. خواص دارویی ریواس سبب می‌شود که این گیاه برای درمان بسیاری از بیماری‌ها کاربرد داشته باشد؛ همچنین نتایج برخی از مطالعات بیانگر این است که مصرف ریواس می‌تواند به کاهش فشار خون و بهبود سلامتی قلب کمک کند. تانن ریواس دارای فعالیت ضد درد هستند. استفاده سنتی از ریواس برای اختلالات...
ریواس جزو گیاهان دارویی در طب سنتی به حساب می‌آید که گیاهی صورتی رنگ است و از نظر ظاهری شبیه به کرفس است و طعم این گیاه ترش یا ملس است. ریواس دارای مواد معدنی، ویتامین‌ها، فلاونوئید‌ها و ترکیبات فنولیک است که همگی به عنوان آنتی‌اکسیدان شناخته می‌شوند. بررسی‌ها بیانگر این است که ریواس دارای ترکیباتی است که به عنوان مواد ضد التهابی و ضدعفونی‌کننده شناخته می‌شوند. خواص دارویی ریواس سبب می‌شود که این گیاه برای درمان بسیاری از بیماری‌ها کاربرد داشته باشد؛ همچنین نتایج برخی از مطالعات بیانگر این است که مصرف ریواس می‌تواند به کاهش فشار خون و بهبود سلامتی قلب کمک کند. تانن ریواس دارای فعالیت ضد درد هستند. استفاده سنتی از ریواس برای اختلالات قاعدگی و...
با توجه به تقویم ورزشی، سال ۱۴۰۳ یکی از جذاب‌ترین سال‌های تاریخ برای ورزش دوستان خواهد شد. به گزارش خبر انلاین؛ با ورود به سال ۱۴۰۳، رویداد‌های مهمی در سراسر جهان در این سال برگزار خواهد شد که توجه طرفداران فوتبال و دیگر رشته‌های ورزشی را به خود معطوف کند. پس آنکه دنیا از اواخر سال ۱۳۹۸ درگیر همه گیری کرونا شده بود بسیار از مسابقات مهم ورزشی به تعویق افتاد یا بدون حضور تماشاگر برگزار شد و حتی برگزارکنندگان تصمیم به لغو این مسابقات گرفتند. اما با آغاز سال ۱۴۰۳ مسابقات ورزشی قرار است بدون مشکل برگزار شود و سالی پرالتهاب را برای ورزشکاران و هواداران رقم بزند. گرند اسلم‌های تنیس سه گرند اسلم از چهار گرند اسلم فصل...
جمعیت هلال احمر با صدور اطلاعیه‌ای با اشاره به موج بازگشت مسافران نوروزی، به مسافران و رانندگان توصیه کرد که با رعایت نکات رانندگی ایمن به حفظ روند کاهشی تصادفات جاده‌ای در نوروز کمک کنند. - اخبار اجتماعی - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری تسنیم، جمعیت هلال احمر با صدور اطلاعیه‌ای با اشاره به موج بازگشت مسافران نوروزی، به مسافران و رانندگان توصیه کرد که با رعایت نکات رانندگی ایمن به حفظ روند کاهشی تصادفات جاده‌ای در نوروز کمک کنند.در متن اطلاعیه شماره 8 جمعیت هلال احمر آمده است:جمعیت هلال احمر جمهوری اسلامی ایران در طرح نوروزی 1403 با به کارگیری 143 هزار و 121 نفر (رشد 76 درصدی) از کادر و نیروهای داوطلب و همچنین آماده‌باش تمامی مراکز عملیاتی...
به گزارش خبرآنلاین،رییس پلیس فتای تهران از هموطنان خواست در ایام نوروز هنگام خرید از فروشندگان سیار نکات ایمنی را در استفاده از کارت‌های بانکی رعایت کنند. ایسنا در خبری نوشت:سرهنگ داوود معظمی گودرزی با بیان اینکه اغلب اوقات کارت پس انداز افراد همان کارت بانکی است که خرید روزانه با آن انجام می‌دهند و مجزا نیست، گفت: خواهشی که از هموطنان عزیز دارم این است که در ایام نوروز هنگام خرید از فروشندگان سیار توجه بیشتری به کارت بانکی خود داشته باشند. رییس پلیس فتای تهران از هموطنان خواست در ایام نوروز هنگام خرید از فروشندگان سیار نکات ایمنی را در استفاده از کارت‌های بانکی رعایت کنند. سرهنگ داوود معظمی گودرزی با بیان اینکه اغلب اوقات کارت پس انداز...
در دعای روز دهم ماه مبارک رمضان آمده است: «خدایا من را در ماه رمضان از کسانی قرار بده که متوکل باشم و بر تو توکل کنم و چشمم به دست دیگری نباشد؛ هر جا که می‌خواهی بدانی دعایت مستجاب شده است به دلت نگاه کن، ببین اگر ناامید از همه جا هستی، بدان که آن دعا مستجاب شده است». بسم الله الرحمن الرحیم «اَللّهُمَّ اجْعَلْنی فیهِ مِنَ الْمُتَوَکِّلینَ عَلَیکَ وَاجْعَلْنی فیهِ مِنَ الْفاَّئِزینَ لَدَیکَ وَاجْعَلْنی فیهِ مِنَ الْمُقَرَّبینَ اِلَیکَ بِاِحْسانِکَ یا غایةَ الطّالِبینَ» «خدایا قرارم ده در این ماه از توکل‌کنندگان بر خودت و بگردانم در آن از سعادتمندان درگاهت، قرارم ده در آن از مقربان پیشگاهت به حق احسانت ای هدف نهایی جویندگان. » به گزارش ایسنا،...
ایسنا/خراسان رضوی در آستانه سال جدید هستیم و بهار زیبا و با طراوت دیگری در راه است و از یک ماه قبل با شکوفه زدن درختان لبخند خودش را به ما نشان می‌دهد. طبیعت بار دیگر ردای سبزش را بر تن می‌کند و زیبایی‌اش را به رخ می‌کشد و چه زیباست رقص گل‌های وحشی در صحراها و آواز چکاوک و قمری در آسمان آبی بیکران، انسان را به وجد و شعف میآورد و به خالق این دنیا احسنت باید گفت. یکی از فعالان محیط‌زیست در همین خصوص در گفت و گو با ایسنا از مسافران نوروزی خواست در سفرهایشان مراقب طبیعت باشند. فهیمه رئیس زاده اظهار کرد: زیبایی درختان و سبزهها با رنگهای شفاف خود ما را چنان به...
در ماه مبارک رمضان علاوه بر جسم، روح نیز باید روزه‌دار باشد تا بتوان بیشترین بهره را از این ماه کسب کرد. در موشن گرافیک زیر چند توصیه برای روزه‌داری روح بیان شده است که می‌توانید آنها را به کار ببندید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
به گزارش خبرآنلاین، محققان نشان دادند که ۸۴ درصد از شرکت کنندگان گزارش دادند که دائماً قهوه می‌نوشند، در حالی که ۱۲ درصد از آنها نوشیدن چای و بیش از دو سوم (۶۸.۵ درصد) به طور روزانه قهوه می‌نوشند. در این گروه، ۵۲.۹ درصد یک فنجان در روز، ۴۲.۲ درصد دو تا سه فنجان در روز و ۴.۹ درصد چهار فنجان یا بیشتر در روز نوشیدند. جماران در گزارشی نوشت: یک مطالعه نشان داد که نوشیدن روزانه یک فنجان چای یا قهوه در دوران میانسالی می‌تواند شما را در دوران پیری قوی‌تر نگه دارد، زیرا این عمل با افزایش سن با احتمال کمتری برای ایجاد ضعف جسمانی مرتبط است. این مطالعه توسط تیمی از دانشگاه ملی سنگاپور انجام شد و...
لواندوفسکی: کین؟ فراموش نکنید من طی ۲۹ بازی ۴۱ گل زدم؛ دوست دارم در مرحله بعد به مصاف دورتموند برویم
شماره ۹ لهستانی و ۳۵ ساله بلوگرانا، در مصاحبه اخیر خود از رکورد گلزنی‌اش در آلمان دفاع کرده است. روبرت لواندوفسکی می‌گوید هری کین کار سختی برای شکستن رکورد گلزنی او در رقابت‌های بوندسلیگا دارد. لوا همچنین خاطر نشان کرده که در زمان مقایسه عملکردش با کین، نباید فراموش کرد که او ظرف تنها ۲۹ بازی چنین رکوردی ثبت کرده است. طرفداری | لواندوفسکی در مصاحبه خود با Meczyki.pl پیرامون مسائل مختلفی صحبت کرده است که در ادامه، قسمت‌های مهم آن را می‌خوانید. فقط ۶ گل با رسیدن به جمع کریستیانو رونالدو و لیونل مسی در باشگاه ۱۰۰ گله‌های لیگ قهرمانان اروپا فاصله داری؛ آیا این رکورد را در دسترس می‌بینی؟ قطعا امکان‌پذیر است. فقط شش گل است، بنابراین بله، چرا...
قبل از معرفی بهترین خوراکی ها و صبحانه مناسب برای رفع یبوست، باید به این نکته اشاره کنیم که خوردن صبحانه به‌خودی خود برای اجابت مزاج مفید است. هنگامی که در ساعت‌های ابتدایی روز و بعد از چند ساعت ناشتا بودن اقدام به خوردن صبحانه می‌کنید، با شروع فرآیند هضم باعث بیدار شدن روده خود می‌شوید. به گزارش چشمک، فرآیند هضم پس از بلع اولین لقمه به‌طور خودکار انجام می‌شود و غذا به کمک حرکات دستگاه‌ی گوارش که به آنها پریستالسیس (Peristalsis) می‌گویند در بدن به جلو رانده می‌شود. هنگامی که بدن غذای صبحانه را در دستگاه‌ی گوارش به حرکت درمی‌آورد، غذاهایی که روز قبل مصرف کرده‌اید هم به سمت جلو می‌روند. اجابت مزاج در صبح به شما کمک می‌کند...
به گزارش خبرگزاری مهر، احمد اسماعیل زاده، در خصوص رعایت الگوی صحیح تغذیه در ماه مبارک رمضان گفت: توجه به مواد غذایی مصرفی به هنگام سحر و افطار و شام در ماه مبارک رمضان می‌تواند به حفظ یک الگوی صحیح غذایی در این ماه کمک کند. وی با تاکید بر مصرف غذای سبک در وعده افطاری، افزود: روزه داران می‌توانند با مصرف غذای سبک در وعده افطار، شام نیز میل کنند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: یک اصل کلی در مورد تغذیه آن است که تمامی گروه‌های اصلی غذایی (۵ گروه نان و غلات، سبزی‌ها، میوه‌ها، لبنیات، گوشت‌ها و) باید در سه وعده سحری، افطار و شام به مقدار کافی دریافت شود. اسماعیل زاده با تاکید بر...
ده روز از انتخابات مجلس گذشته است؛ مردم به وظیفه خود عمل کرده‌اند و پای صندوق‌های رای حاضر شدند و اکنون سرنوشت خانه ملت دوازدهم تقریبا شفاف شده است. اما سوال اینجاست که مجلسی که در سال حدود ۹۰ جلسه دارد و هزینه هر جلسه اش تقریبا دو میلیارد از بودجه کشور و مردم است چه اولویت‌هایی را باید مد نظر قرار دهد تا بتواند به مسئولیت‌های خود تمام و کمال عمل کند؟ طبق اصول ۷۱ تا ۹۰ قانون اساسی مهمترین وظیفه یک نماینده مجلس نظارت و قانون گذاری است؛ اما با این حال این تمام ماجرا نیست چرا که مجلس حق تحقیق و تفحص در تمام امور کشور را دارد، همچنین عهدنامه‌ها، مقاوله‌نامه‌ها، قراردادها و موافقت‌نامه‌های بین‌المللی باید...
مدیرکل انتقال خون استان کرمانشاه گفت: افرادی که شرایط اهدای خون را دارند در روزهای پایانی سال بیماران نیازمند به خون و فرآورده‌های خونی را فراموش نکنند و با مراجعه به مراکز انتقال خون یاریگر سازمان باشند. به گزارش خبرگزاری ایمنا از کرمانشاه، مریم میرزاده امروز _شنبه نوزدهم اسفند _ در جمع خبرنگاران در خصوص وضعیت ذخایر خونی استان، اظهار کرد: در حال حاضر ذخایر خون استان در حد مطلوب است، اما با توجه به در پیش بودن آغاز سفرهای نوروزی و احتمالات تصادفات جاده‌ای همچنین ماه مبارک رمضان، لازم است ذخایر خون را افزایش دهیم. وی افزود: بعضی فرآورده‌های حیاتی همچون پلاکت تنها سه روز قابلیت نگهداری دارند به همین دلیل اگر دو روز اهداکننده کمتر شود، به طور...
تقریبا نمی‌توانید کسی را پیدا کنید که از دیدن گل‌هایی که برای او خریده‌اید، شگفت‌زده نشود! بهترین بخش خرید این هدیه‌ی خاص و زیبا هم این است که می‌توانید خرید آنلاین گل و گیاه را در نظر بگیرید و سفارش خود را به سادگی در گلفروشی گل باما تهیه کنید. اما مهمترین مناسبت‌هایی که بهتر است به فکر خرید گل باشید، کدام‌اند؟ بهترین مناسبت‌ها برای خرید گل چه یک دسته گل زیبا به کسی بدهید چه یک گیاه آپارتمانی سبز؛ عطر و زیبایی آن به هر مناسبتی رنگ و عطر زندگی اضافه می کند. گلبرگ‌های ظریف گل‌ها نماد شادی، شکوه و زندگی هستند. برای خرید انواع گل و بررسی قیمت تاج گل آنلاین حتما به گل باما سر بزنید. اگر...
ایسنا/مرکزی مدیرکل حفاظت محیط زیست استان مرکزی با بیان اینکه با توجه به سرمای حاصل از بارش های اخیر امکان ورود حیات وحش به مناطق روستایی و شهری وجود دارد، گفت: مردم در صورت مشاهده این حیوانات با ۱۵۴۰ تماس بگیرند. مدیرکل حفاظت محیط زیست استان مرکزی گفت: نیروهای یگان حفاظت محیط زیست همواره توجه و نظارت بر وضعیت حیات وحش دارند و در صورت بروز مشکل، با توزیع علوفه نسبت به غذارسانی به گونه‌های علفخوار اقدام می شود. یوسف یوسفی با اعلام این خبر افزود: با وجود بارش برف تاکنون مشکل خاصی مبنی بر سرمازدگی یا کمبود غذا برای حیات وحش در مناطق حفاظت شده استان نداشتیم و با بررسی پوشش گیاهی منطقه و شرایط اکولوژیکی، مشخص شده...
فروغ منهی مادر شهیدان خالقی‌پور خطاب به رأی اولی‌ها گفت: در هر مقامی شدید هیچ‌گاه رأی‌گیری را فراموش نکنید. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از زنجان، فروغ منهی مادر شهیدان خالقی‌پور در همایش رأی اولی‌های زنجان اظهار داشت: همه شما پسرهای من هستید و سه پسر ناقابل تقدیم کردم، امروز کلی پسرهایی مثل شما دارم.وی گفت: امروز برای تک تک شما دعا می‌کنم که موفق باشید و به کشورتان خدمت کنید. در هر مقامی شدید هیچ‌گاه رأی‌گیری را فراموش نکنید. وقتی رهبری فرمودند که همه ملت بیایند، به ایشان گفتم مگر ملت شما را تنها گذاشتند که این بار هم تنها بگذارند. همیشه پشت سر شما بودند و بازهم خواهند بود.مادر شهیدان خالقی‌پور مطرح کرد: این کشور...
مارچلو لیپی روز گذشته میهمان برنامه پرطرفدار ایتالیایی Che tempo che Fa بود و در مورد دوران حرفه ای خود و یک مستند در مورد زندگی نامه اش با نام Adesso Vinco io (حالا من برنده شدم) صحبت کرد. در طول مصاحبه، یک ویدئو از مستند زندگی نامه لیپی منتشر شد که در آن جانلوکا ویالی آخرین پیام خود را برای لیپی و هم تیمی های سابقش در یوونتوس فرستاد. لیپی و بازیکنان سابقش در یوونتوس مانند کونته، پروتزی و چیرو فرارا برای صرف ناهار قرار داشتند اما ویالی نتوانسته بود به آنها بپیوندد و پیام ویدئویی داده بود: سلام بچه ها خوبید؟ خیلی متاسفم که نتوانستم در کنارتان جشن بگیرم. روحم در کنار شماست. مدتی است یکدیگر را ندیده ایم...
به گزارش "ورزش سه"، محسن سیدی که در دوره حضور گابريل کالدرون در پرسپولیس به‌عنوان مربی دروازه‌بان‌های این تیم مشغول به فعالیت بود در گفت‌وگویی با خبرنگار ما در مورد برگزاری کلاس دروازه‌بانی گفت: با توجه به جریانات کرونا ما ۴-۵ سال منتظر بودیم تا کلاس دروازه‌بانی از طریق کمیته آموزش برگزار شود که خوشبختانه در بهمن ۱۴۰۲ این اتفاق افتاد. اکثر مربیان لیگ برتر، لیگ‌های ۱ و ۲ و همچنین مربیان پایه ملی و مدرسان داخلی در این کلاس هستند. مدرس کلاس آقای هارون بن آمر از کشور عمان هستند که در ۴-۵ سال گذشته دوره‌های دیگری با ایشان داشتیم. سطح کیفی کلاس بسیار خوب است و کمیته آموزش امکانات خوبی را برای مربیان درنظر گرفتند. از لحاظ دانش‌افزایی...
طرفداری | تراکتور مدعی چراغ خاموش قهرمانی در لیگ برتر محسوب می شود. نیم فصل دوم لیگ برتر در حالی شروع شده که اکثر اهالی فوتبال استقلال، سپاهان و پرسپولیس را مدعیان جدی قهرمانی می دانند ولی تراکتور چراغ خاموش در رتبه چهارم جدول قرار گرفته است. تیم پاکو خمز که بازی های بزرگ نیم فصل اول را واگذار کرد، در بازی های دیگر نتایج خوبی گرفت و حتی در 5 مسابقه آخر خود موفق شد 4 برد و 1 مساوی به دست بیاورد و حالا با 28 امتیاز در رتبه چهارم جدول است. نکته اینکه تراکتور یک بازی عقب افتاده دارد و اگر بتواند بازی عقب افتاده مقابل سپاهان را ببرد، با زردهای اصفهانی هم امتیاز خواهد شد! تیم پاکو...
عصر ایران ؛ سیدمحمد حسینی* - پاتریک لنچونی در کتاب فوق‌العاده‌ی "انگیزه رهبری"، دو انگیزه برای رهبری را ارائه و بررسی کرده است:1.رهبری پاداش‌مدارانه: باور به اینکه رهبر شدن پاداشی برای سخت‌کوشی ماست؛ بنابراین رهبر بودن باید کاری خوشایند و لذت‌بخش باشد و رهبران باید روی هر کاری که دلشان می‌خواهد تمرکز و از هرچیز پیش پا افتاده، ناخوشایند و آزاردهنده‌ای پرهیز کنند.2.رهبری مسؤولانه: باور به اینکه رهبر شدن مسؤولیتی است که به عهده می‌گیریم؛ بنابراین رهبر بودن باید سخت و چالش‌برانگیز باشد. (البته چنین انگیزه‌ای تا اندازه‌ای رضایت خاطر هم به رهبر می‌دهد.)انگیزه‌ی هیچ رهبری صددرصد پاداش‌مدارانه یا مسئولانه نیست. همه ما گاهی نمی‌توانیم از پس انجام کار درست برآییم و گاهی خودمان را جمع‌وجور می‌کنیم و کار درست...
عصر ایران ؛ سیدمحمد حسینی* - پاتریک لنچونی در کتاب فوق‌العاده‌ی "انگیزه رهبری"، دو انگیزه برای رهبری را ارائه و بررسی کرده است:1.رهبری پاداش‌مدارانه: باور به اینکه رهبر شدن پاداشی برای سخت‌کوشی ماست؛ بنابراین رهبر بودن باید کاری خوشایند و لذت‌بخش باشد و رهبران باید روی هر کاری که دلشان می‌خواهد تمرکز و از هرچیز پیش پا افتاده، ناخوشایند و آزاردهنده‌ای پرهیز کنند.2.رهبری مسؤولانه: باور به اینکه رهبر شدن مسؤولیتی است که به عهده می‌گیریم؛ بنابراین رهبر بودن باید سخت و چالش‌برانگیز باشد. (البته چنین انگیزه‌ای تا اندازه‌ای رضایت خاطر هم به رهبر می‌دهد.)انگیزه‌ی هیچ رهبری صددرصد پاداش‌مدارانه یا مسئولانه نیست. همه ما گاهی نمی‌توانیم از پس انجام کار درست برآییم و گاهی خودمان را جمع‌وجور می‌کنیم و کار درست...
وقتی می‌گوییم ما حضور پیدا نمی‌کنیم، می‌گویند بسیار کار خوبی می‌کنید، تو مدیر انقلابی هستی! درصورتی‌که ما داریم امکانات‌مان را از دست می‌دهیم. ما یواش‌یواش داریم فراموش می‌شویم./ جماران ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از راهنماتو، وقتی صحبت از شستشوی هفتگی لباس ها می شود، معمولا به یاد لباس های مشابهی همچون لباس هایی که روزانه می پوشیم، لباس های باشگاه و انواع ملحفه می افتیم. اما آیا تا به حال به این فکر کرده اید که معمولا شستشوی چه لباسی را فراموش می کنیم؟ در ادامه فهرستی از لوازم و لباس هایی که اغلب ما شستشوی آنها را فراموش می کنیم، مطالعه می کنید. ۱- پتوهای سنگین پتوهای سنگین یکی از بهترین لوازم برای گرم نگه داشتن بدن در ماه های سرد سال هستند که به ایجاد حس آرامش و خواب بهتر شبانه در این شب ها کمک می کنند. این پتوها نیز مانند سایر اقلام رختخواب،...
کدو سبز، از لحاظ علم گیاه شناسی، در بخش میوه‌ها جای دارد، ولی از نظر آشپزی و خورد و خوراک در بخش سبزیجات قرار دارد. این خوراکی دارای ارزش غذایی بالایی است و حاوی ویتامین‌ها و مواد مغذی فراوانی است که در پایین آوردن چربی خون و لاغری نیز مفید می‌باشد. مواد مغذی در کدو به گزارش همشهری، کدو سبز از نظر تغذیه‌ای به عنوان یک منبع خوب ویتامین C، ویتامین A. (به دلیل داشتن سطوح بالای کاروتنوئیدها مانند بتاکاروتن)، منیزیم، پتاسیم، مس، فیبر، فولات، فسفر و ریبوفلاوین شناخته می‌شود. اگر زیاد با موبایل کار می‌کنید و سرتان توی گوشی است، حتما کدو سبز بخورید. خوردن کدو سبز بخاطر بتاکارتن آن از آسیب به چشم جلوگیری می‌کند کدو سبز همچنین...
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از راشاتودی، مارک الیاس، وکیل آمریکایی وابسته به حزب دموکرات می‌گوید که پس از صدور حکم دونالد ترامپ، رییس جمهور سابق آمریکا در محاکمه آتی مرتبط با پرونده سوءمدیریت اسناد محرمانه دولتی، ممکن است که او «مدت‌های طولانی به زندان بیفتد»! ترامپ ژوئن پارسال در بحبوحه گزارش‌ها مبنی بر نگهداری غیرقانونی اسناد و اطلاعات محرمانه و حساس امنیت ملی آمریکا در اقامتگاهش در فلوریدای جنوبی موسوم به «مار-ئه-لاگو»، به ۳۷ فقره جرم متهم شد. این اطلاعات حاوی جزئیاتی درباره توانمندی‌های هسته‌ای آمریکا بود. دادستان‌ها به رهبری جک اسمیت، مدعی شدند که ترامپ درخواست مقامات فدرال برای بازگرداندن اسناد را رد کرده اما ترامپ اتهامات را نپذیرفته است. الیاس که حد فاصل سال‌های ۲۰۰۹ تا...
یک نوروفیزیولوژیست گفت: عوامل متعددی منجر به ایجاد اختلال در خواب شبانه و دیدن کابوس می‌شود که از جمله عوامل شناخته شده آن میتوان به اضطراب پس از سانحه، افسردگی و اسکیزوفرنی، استفاده از بعضی داروها همچون داروهای کاهنده فشار خون، ضدافسردگی، بعضی آنتی‌بیوتیک‌ها و بعضی از داروهای پارکینسون اشاره کرد. میرشهرام صفری در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا درباره کابوس‌های شبانه و علل ایجاد آنها اظهار کرد: لغت کابوس‌های شبانه به رویاهایی اطلاق می‌شود که ماهیت منفی یا بد دارند، ترسناک هستند و فرد را از خواب بیدار میکنند. وی افزود: علائم جسمانی حین دیدن این کابوس‌ها شامل تپش قلب، تعریق، ایجاد استرس زیاد و افزایش فشار خون است که می‌تواند در طولانی مدت، عوارض جدی و متعددی به همراه...
یک نوروفیزیولوژیست گفت: عوامل متعددی منجر به ایجاد اختلال کابوس‌های شبانه می‌شود که از جمله عوامل شناخته شده آن میتوان به اختلال اضطراب پس از سانحه، افسردگی و اسکیزوفرنی، استفاده بعضی داروها مانند داروهای کاهش دهنده فشار خون، ضدافسردگی، بعضی آنتی‌بیوتیک‌ها و بعضی از داروهای پارکینسون اشاره کرد. میرشهرام صفری در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا درباره کابوس‌های شبانه و علل ایجاد آنها اظهار کرد: لغت کابوس‌های شبانه به رویاهایی اطلاق می‌شود که ماهیت منفی یا بد دارند، ترسناک هستند و فرد را از خواب بیدار میکنند. وی افزود: علائم جسمانی حین دیدن این کابوس‌ها شامل تپش قلب، تعریق، ایجاد استرس زیاد و افزایش فشار خون است که می‌تواند در طولانی مدت، عوارض جدی و متعددی به همراه داشته باشد. این...
به گزارش خبرگزاری فارس از همدان، «شهید» شاهد شهود عرفانی شد و نقش هر چه خوبی را در چهارفصل گیتی نمایان کرد و چشم ستارگان آسمان را روشن، ققنوس هشت جنت که هفت آسمان را مجذوب خود کرده است، همان عاشقی که در وادی مقدس عاشقی، پر پرواز گشود و فرشتگان را نوازشگر روح نابش کرد. «شهید» همان ستاره خاک‌نشین همیشه بیدار شب‌های خون و آتش که تا لمس شعله‌های بصیرت و حقیقت در مقتل عشق رزم عاشقانه کرد تا پیوندی ابدی در بزم عارفانه. عشق در منشور نور هشت هزار ستاره درخشان راه عاشقی، مأوای جاودانگی‌اش را به تصویر کشید تا درس استواری را در دل حادثه بر تارک تاریخ بنشاند. حالا می‌خواهیم هر روز را با نامی و...
به گزارش قدس آنلاین هادی نوری با اشاره به عدم قابلیت ذخیره سازی طولانی مدت خون و فرآورده‌های اهدایی، اظهار کرد: عمر گلبول‌های قرمز در کیسه‌های خون ۳۵ روز است در حالی که فرآورده حیات بخش دیگری مانند پلاکت تنها ۳ روز قابل نگهداری در مراکز انتقال خون است. وی ضمن دعوت از هموطنان به اهدای خون مستمر خصوصاً در روزهای سرد پیش رو، گفت: تبدیل شدن اهدای مستمر خون به بخشی از فرهنگ شهروندی و قرارگیری آن در تقویم زندگی روزمره مردم تنها راه پایداری میزان ذخایر خون مورد نیاز هر کشور است؛ البته خوشبختانه هم‌اکنون نیمی از اهدا کنندگان ما مستمر هستند و اهدای خون را در برنامه زندگی خود قرار داده‌اند. وی تاکید کرد: طبق استانداردها و دستورالعمل‌های...
آفتاب‌‌نیوز : دمنوش یک اصطلاح جدید است که برای دمکرده‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. دمنوش‌ها نسبت به جوشانده‌ها عملکرد ملایم‌تر و بالطبع عوارض کمتری دارند ضمن اینکه برای مزاج‌ها، سنین و آب و هوای مختلف نیز سازگارتر هستند. عمده دمنوش‌هایی که در حال حاضر مصرف آن رایج شده مزاج گرم دارند، چون دم کردن فرآیندی است که خروجی آن یک نوشیدنی با اجزای عملکردی نسبتا ضعیف است، مزاج‌های مختلف می‌توانند از دمنوش‌ها استفاده کنند، البته به این معنا نیست که مصرف دمنوش در افراد مختلف بدون عارضه است. دمنوش‌ها به‌عنوان گرو‌های متفرقه در تغذیه مصرف و به عنوان نوشیدنی روتین که همه مردم از آن استفاده کنند نیستند، علی‌الرغم سودمند بودن داروها و دمنوش‌های گیاهی در بسیاری از بیماری‌ها، مصرف...
به گزارش جماران؛ عبدالناصر همتی در تازه‌ترین یادداشت در فضای مجازی نوشت: کنترل رشد پایه پولی (پول پر قدرت) قطعا یک امر پسندیده‌ای است. ولی، وقتی با افتخار اعلام می‌کنید: «رشد پایه پولی را از ۴۵ درصد در ابتدای سال ۱۴۰۲ به ۳۳.۵ درصد در پایان ماه آذر رساندیم!» فراموش نکنید، ابتدا با بیشترین حجم انتشار پول، رشد پایه پولی را به ۴۵ درصد رسانده و سپس با فروش بخشی از ذخایر ارزی آن را به رقم ۳۳.۵ درصد رساندید. حالا چرا آن را یک دستاورد برای خود می دانید؟!
رئیس کل اسبق بانک مرکزی نوشت: فراموش نکنید، ابتدا با بیشترین حجم انتشار پول، رشد پایه پولی را به ۴۵ درصد رسانده و سپس با فروش بخشی از ذخایر ارزی آن را به رقم ۳۳.۵ درصد رساندید. حالا چرا آن را یک دستاورد برای خود می‌دانید؟! به گزارش خبرآنلاین، عبدالناصر همتی در تازه‌ترین یادداشت در فضای مجازی نوشت: کنترل رشد پایه پولی (پول پر قدرت) قطعا یک امر پسندیده‌ای است. ولی، وقتی با افتخار اعلام می‌کنید: «رشد پایه پولی را از ۴۵ درصد در ابتدای سال ۱۴۰۲ به ۳۳.۵ درصد در پایان ماه آذر رساندیم!» فراموش نکنید، ابتدا با بیشترین حجم انتشار پول، رشد پایه پولی را به ۴۵ درصد رسانده و سپس با فروش بخشی از ذخایر ارزی...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز البرز؛ با سرشدن هوا مصرف گاز هم به طور چشمگیری زیاد شده به طوری که در کشور مصرف روزانه به بیش از ۵۳۰ میلیون مترمکعب ودراستان البرز به ۲۰ میلیون مترمکعب رسیده است مسئولان می‌گویند: ۷۰ درصد مصرف متعلق به بخش خانگی است. مدیر عامل شرکت گاز استان البرز افزود: شرایط گاز مصرفی در استان پایدار است و مشکلی در توزیع گاز در استان نداریم اما برای پیشگیری از قطع گاز در شهرهای دیگر کشور، لازم است؛ شهروندان در مصرف گاز صرفه جویی کنند. ایمانی گفت: دمای استاندارد منازل ۱۸ تا ۲۱ درجه سانتی گراد است که با کاهش یک درجه سانتی گراد در منازل، بیش از ۶ درصد با کاهش مصرف گاز روبرو...
به گزارش "ورزش سه"، سیمونه اینزاگی، سرمربی اینترمیلان، خود را آماده می‌کند تا روز جمعه آخرین بازی سال 2023 را مقابل جنوا مربیگری کند.اینزاگی در آستانه این بازی به سایت رسمی اینتر گفت: "ما مقابل جنوا جنگنده بازی خواهیم کرد چون جنوا دوران خوبی را تحت هدایت یک مربی بزرگ پشت سر می‌گذارد. البته اصول تاکتیکی ما همیشه ثابت خواهد ماند اما جنوا در حال بازگرداندن بازیکنان مهمی است و باید ببینیم اوضاع چگونه پیش خواهد رفت."او درباره وضعیت تیم خودش گفت: "چرخش ترکیب مهم است و نباید مشکلی برای ما ایجاد کند، به‌خصوص در شرایطی که ما در فواصل کم به‌صورت متوالی بازی می‌کنیم. از نتایجی که به دست آوردیم، راضی هستیم اما 21 بازی باقی مانده و باید...
به گزارش جام جم آنلاین، دکتر کوروش جعفریان در پاسخ به این پرسش که آیا میتوان رژیم غذایی مخصوصی برای فصل زمستان در نظر گرفت؟ عنوان کرد: واقعیت این است که از نظر علمی نمی‌توان رژیم غذایی خاصی برای تابستان یا زمستان در نظر گرفت. اما فیزیولوژی انسان باعث می‌شود در فصول مختلف سال افراد گرایش بیشتری به مصرف برخی مواد غذایی داشته باشند.وی ادامه داد: برای نمونه در زمستان مایعات گرم مانند سوپ، آش و دمنوش‌ها به قول معروف بیشتر به انسان‌ها می‌چسبد و در تابستان نیز گرایش به مصرف نوشیدنی خنک بیشتر است. به نظر می‌رسد این رویکرد بیشتر به دلیل دما و مدیریت دمای بدن است.دکتر جعفریان یادآور شد: از نظر علمی در زمستان شانس ابتلا به...
طرفداری | محمد صلاح، ستاره مصری باشگاه لیورپول هم کریسمس را البته با گفتاری متفاوت‌تر تبریک گفت. بازیکنان فوتبال این روزها و به خصوص در آستانه سال جدید میلادی و جشن‌های کریسمس، حضور فعال‌تری در شبکه‌های اجتماعی دارند. محمد صلاح، ستاره باشگاه لیورپول هم سال 2024 و جشن کریسمس را اما با گفتاری متفاوت‌تر از دیگر بازیکنان دنیای فوتبال تبریک گفته است. محمد صلاح با انتشار عکسی سیاه و سفید از درخت کریسمس می‌گوید لطفا کسانی که عزیزانشان را از دست داده‌اند فراموش نکنید و به یاد آنها باشید. کریسمس زمانی است که خانواده‌ها دور هم جمع می‌شوند و جشن می‌گیرند. با ادامه جنگ وحشیانه در خاورمیانه، به ویژه مرگ و ویرانی در غزه، امسال با قلب‌های غم‌زده به کریسمس...
به گزارش گروه رفاه اجتماعی خبرگزاری فارس، پویش یلدای مهربانی با هدف تأمین مایحتاج معیشتی خانواده‌های نیازمند در شب یلدا راه‌اندازی شده است.در این پویش، خیران و مردم نیکوکار از طریق کمک‌های نقدی خود، احتیاجات شب یلدایی خانواده‌های نیازمند را تأمین میکنند. در همین راستا کمیته امداد اعلام کرده است که مردم نیکوکار از طریق شماره‌گیری کد دستوری #۱۲* یا شماره کارت ۶۰۳۷۹۹۷۹۰۰۰۰۱۹۱۹ می‌توانند کمک‌های خود را برای تامین مایحتاج یلدایی نیازمند پرداخت کنند. همچنین محمد دهرویه، معاون توسعه مشارکت‌های مردمی کمیته امداد استان تهران نیز ضمن اعلام روش‌های مشارکت در پویش «یلدای مهربانی»، بیان کرد: هرساله با نزدیک شدن به شب یلدا تمام تلاش و همت خود را به کار می‌گیریم تا با تهیه بسته‌های معیشتی، یلدای شادی را...
به گزارش همشهری آنلاین، بچه‌ها اصولا فراغت بیشتری برای بازی کردن دارند و خیلی از بازی‌ها می‌تواند علاوه بر سرگرمی، جنبه آموزشی و یادگیری هم برای آنها داشته باشد، اما آدم در هر سن و سالی نیاز دارد برای چند ساعتی هم که شده، فارغ از غوغای جهان، بازی کند و از استرس‌های روزمره و فشار زندگی کمی دور شود. برای همین هم کلی بازی محلی و سنتی وجود دارد که هنوز هم خیلی‌ها در روستاها و شهرستان‌ها به این بازی‌ها می‌پردازند و بازی‌های مدرن مثل مافیا یا بازی‌های کامپیوتری هم حسابی طرفدار پیدا میکنند. امروز ۲۰ دسامبر(۲۹ آذر) با عنوان روز جهانی «بازی» نامگذاری شده تا افراد در هر جای جهان به این نتیجه برسند که یکی از بهترین...
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، مهدی کمری اظهار کرد: کودکان، سالمندان و زنان باردار، افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای، قلبی و عروقی، تنفسی و آسم از گروه‌های حساس و مستعد ابتلا به بیماری‌های مرتبط با آلودگی هوا و بسیار آسیب‌پذیر هستند. وی با بیان اینکه هوای آلوده باعث افزایش اختلالات تنفسی مانند آسم و برونشیت می‌شود، افزود: ژنتیک فرد، ابتلا به بیماری‌های زمینه‌ای و نوع تغذیه بر حساسیت فرد به آلودگی هوا تاثیرگذار است. این کارشناس یادآور شد: در شرایط آلودگی هوا برای کسانی که خروج از منزل ضرورتی ندارند، ماندن در خانه بهترین راهکار است تا خود را از مواجهه با هوای آلوده دور نگه‌دارند. همچنین بهتر است در و پنجره‌ها را بسته و درصورت...
آفتاب‌‌نیوز : علائم درد عصبی معده (Symptoms of gastric nerve pain) به دنبال استرس و اضطراب شدید بروز می‌کند. یکی از نشانه‌های رایج درد عصبی معده سوزش شدید معده است و گاهی هم به حالت تهوع و استفراغ منتهی می‌شود. وقتی که در شرایط هیجان‌انگیز قرار می‌گیرید و یا به خاطر شرایط محیطی، اضطراب و استرس شدیدی به شما وارد می‌شود، در قسمت معده احساس درد و سوزش می‌کنید. این سوزش و معده درد ناشی از شرایط وخیم روحی و روانی رخ می‌دهد. بهترین راه درمان برای درد عصبی معده حفظ آرامش است. با این حال، گاهی شرایط به گونه‌ای است که هیچ کاری از شما ساخته نیست. اما با طب سنتی می‌توانید این درد را تسکین دهید. درمان خانگی...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان آذربایجان غربی، آلودگی‌های محیطی می‌توانند از طریق تداخلات انسانی یا پدیده‌های طبیعی روی دهند. آلودگی‌های محیطی در هوا، مهمترین عامل خطر در بروز بیماری‌های تنفسی، ریوی، آسم، پوستی، چشمی و سرطان بوده و به مرور زمان می‌توانند باعث آلزایمر و پارکینسون شوند. منبع آلودگی از حجم کوچک مثل خاکستر سیگار تا حجم بزرگ مثل سوخت ماشین‌ها و فعالیت‌های صنعتی را در برمی‌گیرد. این ذرات آلوده به مرور زمان باعث بروز بیماری‌های تنفسی، ریوی و سرطان می‌شوند. آلودگی محیطی با بیشتر مرگ و میر‌ها ارتباط مستقیم دارد. بر همین اساس کارشناسان تغذیه مصرف شیر و لبنیات کم چرب را به همه گروه‌های سنی به صورت روزانه و مخصوصا افراد تحت خطر در کارخانه‌ها...
به گزارش"ورزش سه"، قرعه کشی مسابقات یورو 2024 امشب برگزار شد و تیم ملی فوتبال ایتالیا با هدایت لوچانو اسپالتی باید به مصاف اسپانیا، آلبانی و کرواسی برود.تیم ملی ایتالیا پس از جدایی روبرتو مانچینی به سراغ اسپالتی رفت که فصل گذشته قهرمانی سری A شده بود. او انتظار دارد که تیمش در مسابقات سال آینده بهترین نتایج را کسب کند.اسپالتی درباره این قرعه کشی به میکروفون رادیو رای گفت:"آیا می‌شد قرعه کشی بهتر پیش برود؟ بله ولی ما در سید چهارم بودیم. اما هرگز نباید این واقعیت را فراموش کنیم که ما ایتالیا هستیم." بازی با آلبانی در قدم اول؟پیش بینی کردن این بازی از الان دشوار است، هنوز ماه‌های زیادی تا این مسابقات باقی مانده است. آلبانی مطمئنا...
رافائل گروسی، مدیرکل آژانس بین‌المللی انرژی اتمی در گفتگو با روزنامه فایننشال تایمز خواستار ازسرگیری مذاکرات هسته‌ای غرب با ایران شد. به گزارش ایسنا، گروسی با بیان اینکه «نیاز به نوعی بازآفرینی سیستم گفتگو با ایران وجود دارد» از قدرت‌های جهانی خواست تا مذاکرات با ایران را از سر بگیرند و مساله انباشت اورانیوم غنی‌شده در ایران را در حالی که توجه‌ها به جنگ بین اسرائیل و حماس معطوف شده است، فراموش نکنند. وی با طرح این ادعا که افزایش ذخایر اورانیوم غنی‌شده در ایران می‌تواند خطرناک باشد، گفت: البته ممکن است توجهات به سمت چیز دیگری باشد، اما این، مسئله را حل نمی‌کند. حتی ممکن است آنها را حادتر کند، به این معنا که یک حس بی تفاوتی وجود...
ایسنا/البرز سرپرست شرکت گاز البرز گفت: مردم با پوشیدن لباس‌های زمستانه، استفاده از یک بخاری در منزل، کم‌کردن یک درجه از گرمای محیط و نصب پرده‌های ضخیم، مصرف گاز را مدیریت کنند. به گزارش ایسنا، کامران ایمانی فولادی روز شنبه چهارم آذرماه اظهار کرد: از تابستان امسال، البرز جزء استان‌های سبز کشور شده و همه شهرهای استان تحت پوشش انرژی گاز قرار گرفته‌اند و روستاها نیز به سرعت در حال اشتراک پذیری هستند. وی به اقدامات انجام شده برای استمرار جریان گاز در روزهای سرد سال اشاره کرد و گفت: این شرکت هر ساله در فصل گرم سال بر اساس برنامه‌ریزی، همه ایستگاه‌ها و تأسیسات گاز را مورد تعمیرات اساسی قرار می‌دهد تا احتمال افت فشار گاز در فصل...
نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس» نوشت، با توجه به این موضوع، مقامات بهداشتی در تعدادی از ایالت های استرالیا به مردم توصیه کرده اند که دوباره از ماسک استفاده کنند. بیمارستان‌ها و مراکز مراقبت از سالمندان قطعاً اولین مکان‌هایی هستند که ماسک‌ها باید در طول یک بیماری همه‌گیر در آنها استفاده شوند. با این حال، مقامات بهداشتی استرالیا تاکنون توصیه‌های مختلفی را ارائه کرده‌اند از جمله اینکه در برخی از ایالات استفاده از ماسک در مناطق پرخطر بیمارستان‌ها اجباری است. بنابراین سوال این است که در میان افزایش موارد ابتلا به کووید۱۹، آیا باید از ماسک استفاده کرد؟ متأسفانه، سارس-کوو-۲ (ویروسی که باعث کووید۱۹ می شود) تنها به یک سرماخوردگی بی اهمیت تبدیل نشده است. این ویروس علاوه بر ایجاد علائم...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی عباس عبدی در یادداشتی خطاب به موافقان چین نوشت: سه چیز را فراموش نکنند؛ اول سیاست‌های کارآمد و علمی آنها برای توسعه اقتصادی. دوم زبان دیپلماتیک و سازنده آنها و سوم پایداری و صبر کنفسیوسی در تامین منافع ملی. پیشرفت چین در ۴۵ سال اخیر چیزی در حد شعبده‌بازی است. چین به زودی از نظر توان تولید اقتصادی در جهان اول خواهد شد. منبع: اعتماد
به گزارش «تابناک» روزنامه‌های امروز شنبه ۲۷ آبان ماه در حالی چاپ و منتشر شد که راه‌حل اقتصاد ایران چیست؟، فراخوان گردهمایی بزرگ ایرانیان در محکومیت جنایات رژیم غاصب صهیونیستی، تاکید رهبر انقلاب بر زمینه سازی انتخابات پرشور؛ وظیفه همگانی در صفحات نخست روزنامه‌های امروز برجسته شده است. در ادامه تعدادی از یادداشت‌ها و سرمقاله‌های منتشره در روزنامه‌های امروز را مرور می‌کنیم: باید زمینه مشارکت فراهم بشود سیدعلی علوی طی یادداشتی در شماره امروز خراسان نوشت:- انتخابات مجلس دوازدهم مرحله ثبت نام خود را با رکورد ۴۹ هزار پیش ثبت نام و بیش از ۲۰ هزار ثبت نام پشت سر گذاشت و هیئت‌های اجرایی حدود ۷۰ درصد از ثبت نام کنندگان را تایید صلاحیت کرده اند که البته با...
به گزارش “ورزش سه”، محمد انصاری، مدافع اسبق پرسپوليس که به دلیل تعدد مصدومیت در نهایت از فوتبال دور شده، اکنون به حمایت از مرتضی پورعلی‌گنجی و یاسین سلمانی پرداخته و از مسئولان باشگاه و همچنین هواداران درخواست کرد آنها را فراموش نکنند و انرژی مثبتی برای بازگشت دوباره آنها باشند.مرتضی پورعلی‌گنجی و یاسین سلمانی به عنوان دو بازیکن تاثیرگذار پرسپوليس طی فاصله کوتاهی از یکدیگر با مصدومیت کابوس‌وار رباط صلیبی مواجه شدند و تحت عمل جراحی قرار گرفتند.انصاری که سابقه دو بار پارگی رباط صلیبی را دارد و به همین واسطه ضمن جدایی از پرسپوليس و حضوری نافرجام و کوتاه مدت در مس رفسنجان، در نهایت این روزها کاملا از فوتبال فاصله گرفته، با انتشار متنی خواستار حمایت از...
علیرضا بیرانوند از هواداران پرسپولیس درخواست کرد برای بازی فردا حضور گسترده ای داشته باشند. به گزارش طرفداری، پرسپولیس در چارچوب هفته نهم لیگ به مصاف صنعت نفت آبادان می رود و پیروزی در این دیدار در شرایطی که تیم های استقلال و سپاهان نیز در همان روز بازی می کنند، بی شک از حساسیت های زیادی برخوردار خواهد بود. علیرضا بیرانوند در همین خصوص استوری مفصلی را منتشر کرد و نوشت: تیم خاص و بزرگ مثل پرسپولیس همیشه در معرض حاشیه قرار داره. همه می خوان به نوعی برای ما حاشیه درست کنن که ما رو از هدف اصلیمون که قهرمانیه دور کنن. شاید خیلی چیزها نداشته باشیم، ولی هواداران عاشقی داریم که با انرژیشون ما رو به جلو هل...
به گزارش خبرگزاری فارس از همدان «شهید» شاهد شهود عرفانی شد و نقش هر چه خوبی را در چهارفصل گیتی نمایان کرد و چشم ستارگان آسمان را روشن، ققنوس هشت جنت که هفت آسمان را مجذوب خود کرده است، همان عاشقی که در وادی مقدس عاشقی، پر پرواز گشود و فرشتگان را نوازشگر روح نابش کرد. «شهید» همان ستاره خاک‌نشین همیشه بیدار شب‌های خون و آتش که تا لمس شعله‌های بصیرت و حقیقت در مقتل عشق رزم عاشقانه کرد تا پیوندی ابدی در بزم عارفانه. عشق در منشور نور هشت هزار ستاره درخشان راه عاشقی، مأوای جاودانگی‌اش را به تصویر کشید تا درس استواری را در دل حادثه بر تارک تاریخ بنشاند. حالا می‌خواهیم هر روز را با نامی و...
اورلیو دی لورنتیس معتقد است رودی گارسیا در تصمیمات خود اشتباهاتی دارد که باید از تکرار آن خودداری کند طرفداری | در حالی که به نظر می‌رسید قرارداد ویکتور اوسیمن با ناپولی تمدید می‌شود، حواشی اخیر پارتنوپی و توهین به مهاجم خود در شبکه اجتماعی تیک تاک باعث تغییر اوضاع شده است. اورلیو دی لورنتیس در جدیدترین مصاحبه خود در مورد اوسیمن و شایعات جانشینی رودی گارسیا با آنتونیو کونته صحبت کرده است. تمدید قرارداد اوسیمن: وقتی صحبت در مورد ویکتور اوسیمن باشد، هیچ‌گاه آرام نبوده‌ام. در مورد او همان موضع را دارم اما اگر حال و هوای او تغییر کرده است، پس من نمی‌توانم کار زیادی انجام دهم. ما در ماه آگوست روی تمدید قرارداد به توافق شفاهی رسیدیم....
آفتاب‌‌نیوز : تصاویری از الهام علی‌اف، رئیس جمهور آذربایجان، در حال قدم زدن روی پرچم آرتساخ (دولت خودخوانده ارمنی قره‌باغ) در خانکندی در فضای مجازی منتشر شد. چند هفته پس از بازپس‌گیری قره‌باغ از سوی آذربایجان و خروج ارمنی‌های مقیم به سوی ارمنستان، الهام علی‌اف، رئیس‌جمهور آذربایجان روز یکشنبه به خانکندی مرکز قره‌باغ رفت و پرچم آذربایجان را در آنجا برافراشت و پس از آن در یک سخنرانی تند و تهدید آمیز علیه ارمنستان، بار دیگر ایروان را به حمله نظامی تهدید کرد. او گفت: پرچمی که امروز برافراشتم برای همیشه در اینجا به اهتزاز خواهد ماند و ما برای همیشه در اینجا زندگی خواهیم کرد. قره باغ مال ماست، قره‌باغ آذربایجان است! پس از مراسم برافراشتن پرچم، علی‌اف وارد...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی علی‌اف پرچم آرتساخ را لگدمال کرد تصاویری از الهام علی‌اف، رئیس جمهور آذربایجان، در حال قدم زدن روی پرچم آرتساخ (دولت خودخوانده ارمنی قره‌باغ) در خانکندی در فضای مجازی منتشر شد. چند هفته پس از بازپس‌گیری قره‌باغ از سوی آذربایجان و خروج ارمنی‌های مقیم به سوی ارمنستان، الهام علی‌اف، رئیس‌جمهور آذربایجان روز یکشنبه به خانکندی مرکز قره‌باغ رفت و پرچم آذربایجان را در آنجا برافراشت و پس از آن در یک سخنرانی تند و تهدید آمیز علیه ارمنستان، بار دیگر ایروان را به حمله نظامی تهدید کرد. او گفت: پرچمی که امروز برافراشتم برای همیشه در اینجا به اهتزاز خواهد ماند و ما برای همیشه در اینجا زندگی خواهیم کرد. قره باغ مال ماست،...
به گزارش خبرگزاری مهر، «آنتونیو کونته» سرمربی سابق تیم فوتبال تاتنهام که اخیراًً از این تیم جدا شده است و هنوز در تیمی حضور ندارد فاش کرد پیشنهاد وسوسه انگیزی از عربستان داشته است. «کونته» مصاحبه‌ای با یک برنامه تلویزیونی به نام «بلو دلا رأی» انجام داده که قرار است سه شنبه ۲۵ مهر پخش شود. روزنامه ایتالیایی «کوریره دلا سرا» بخش‌هایی از این گفتگو را منتشر کرده است. سرمربی سابق یوونتوس که با این تیم ۴ مقام قهرمانی کسب کرده در این گفتگو گفت از ترک یوونتوس پشیمان است. او گفت من مشکلات بزرگ را در چیزهای کوچکی می‌دیدم و تصمیم گرفتم آنجا را ترک کنم. او فاش کرد که اخیراً با ناپولی مذاکراتی داشته اما پیشنهاد این تیم...
به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، در پی رأی کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال در خصوص باشگاه پرسپولیس تهران، باشگاه سپاهان مواردی را در این زمینه جهت تنویر افکار عمومی به سمع و نظر میرساند: باشگاه فولاد مبارکه سپاهان همانگونه که در ماه‌های گذشته و پس از ابلاغ دستورالعمل سقف بودجه و مقررات ناظر بر قراردادها بارها اعلام کرده نسبت به این دستورالعمل ایرادات قابل توجهی را وارد می‌داند که ضرورت دارد نسبت به اصلاح آن اقدام گردد، لذا این باشگاه اعلام می‌دارد به رقابت در چارچوب زمین فوتبال معتقد بوده و به هیچ وجه راضی به کسر امتیاز و جریمه هیچ باشگاه و تیمی در پی یک قانون پر از ایراد نیست. البته مسئولین باشگاه پرسپولیس از ابتدای ابلاغ این...
کیک خیس خانگی دستورالعمل پیچده‌ای ندارد؛ اما در عین سادگی بسیار خوشمزه و دلچسپ می‌باشد. درست کردن کیک در خانه کار چندان سختی نیست. امروزه خیلی‌ها علاقه‌مند هستند تا کیک‌های مختلف را در خانه درست کنند و وقتی حرف از کیک خیس شکلاتی به میان میاید علاقه چند برابر می‌شود. کیک خیس به دلیل بافت نرم و شکلات زیادی که دارد بسیار خوشمزه می‌باشد. مواد لازم برای دستور کیک خیس: در تعیین مقدار مواد اولیه کیک خیس کاکائویی از لیوان استفاده شده است و فرقی ندارد که شما از چه لیوانی استفاده کنید فقط تمام مواد اولیه را با یک لیوان اندازه گیری کنید تا تناسب مواد اولیه بهم نخورد. مواد لازم میزان لازم: تخم مرغ ۳ عدد روغن مایع...
به گزارش همشهری آنلاین، سید ابوالفتح شیرمردی با اشاره به اینکه طبع فصل پاییز سرد و خشک و سودازا است، اظهار کرد: در این فصل خوردن غذاهای سرد و خشک مانند گوشت گاو، غذاهای مانده، عدسی باید محدود شود و خوردن غذاهای گرم مانند گوشت گوسفند، گوشت شتر، لبو و چغندر، هویج، خاکشیر ناشتا با آب گرم، ماءالجبن آفتیمونی، ترشی‌یاشوری لگجی و خوردن دمنوش‌های گرم مثل دمنوش اسطوخودوس، بادرنجبویه، مرزنجوش توصیه می‌شود، البته افرادی که فشارخون بالا دارند باید تحت نظر طبیب سنتی مصرف کنند. وی افزود: پوشیدن البسه گرم، پیشانی بند، گذاشتن کلاه به سر و شال دور گردن و در شرایط خیلی سرد صبحگاهی زدن ماسک، روغن مالی داخل بینی، دور گردن و ملاج سر با روغن‌های گرم...
سید ابوالفتح شیرمردی در گفت و گو با ایسنا با اشاره به اینکه طبع فصل پاییز سرد و خشک و سودازا است، اظهار کرد: در این فصل خوردن غذاهای سرد و خشک مانند گوشت گاو، غذاهای مانده، عدسی باید محدود شود و خوردن غذاهای گرم مانند گوشت گوسفند، گوشت شتر، لبو و چغندر، هویج، خاکشیر ناشتا با آب گرم، ماءالجبن آفتیمونی، ترشی‌یاشوری لگجی و خوردن دمنوش‌های گرم مثل دمنوش اسطوخودوس، بادرنجبویه، مرزنجوش توصیه می‌شود، البته افرادی که فشارخون بالا دارند باید تحت نظر طبیب سنتی مصرف کنند. وی افزود: پوشیدن البسه گرم، پیشانی بند، گذاشتن کلاه به سر و شال دور گردن و در شرایط خیلی سرد صبحگاهی زدن ماسک، روغن مالی داخل بینی، دور گردن و ملاج سر با...
امروز خواندن آیت الکرسی را فراموش نکنید!
با رسیدن پاییز و زمستان، کوتاه‌تر شدن روزها و کاهش ساعاتی که خورشید در آسمان می‌تابد و در عین حال کاهش تمایل اغلب افراد به ماندن در فضاهای باز در روزهای سرد، بدن را با کمبود ویتامین D مواجه کند. به گزارش مشرق، ویتامین D اغلب به عنوان «ویتامین آفتاب» هم شناخته می‌شود و قرار گرفتن در معرض نور خورشید، اولین گزینه برای جذب مقدار کافیِ این ویتامین در بدن است. کمبود ویتامین D پدیده‌ای رایج است و بسیاری از افراد حتی از کمبود آن در بدن خود مطلع نیستند. برای بررسی میزان ویتامین D در بدن، باید سالی یک بار به پزشک مراجعه کرد. بدین ترتیب است که می‌شود فهمید که آیا کمبود ویتامین D داریم یا خیر. از...
چطور سریع درس بخوانیم بدون آنکه مطالب را فراموش کنیم؟ به گزارش برنا؛ دانش‌آموزان معمولاً زمان امتحان اضطراب دارند. آنها به راهنمایی، انگیزه و شیوه‌های مؤثر نیاز دارند تا بتوانند برای امتحان آماده شوند. ما در اینجا چند راه جادویی و مفید را برای سریع درس خواندن و فراموش نکردن مطالب معرفی می‌کنیم: 1-متن را کامل بخوانید برای اینکه مطلبی را فراموش نکنید، ابتدا متن را کامل بخوانید. زیر نکات مهم آن خط بکشید و به جای حفظ کردن کل پاراگراف فقط نکات مهم را حفظ کنید. شما باید روی درس تسلط داشته باشید تا آن را فراموش نکنید. موقع امتحان می‌توانید آن نکات اصلی یا کلیدواژه‌هایی را که حفظ کرده‌اید در برگه بنویسید و آنها را توضیح دهید....
مطالبه‌ای که درباره ساخت آثار دفاع‌مقدسی فاخر و ماندگار وجود دارد هنوز پابرجاست؛ با اینکه سریال «عاشورا» این روزها روی آنتن تلویزیون درخشیده است. اما فرمایشات مقام‌معظم رهبری نشان می‌دهد صدها کار هنری جذاب میتوان تولید کرد. - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، سال‌هاست به مانند دهه‌های نخست انقلاب و دوران دفاع مقدس دیگر آثاری در این ارتباط یعنی انقلابی و دفاع مقدسی تولید نمی‌شود؛ چند اثرِ سینمایی و تلویزیونی هم که با مضامین ارزشی، دفاع‌مقدسی و انقلابی ساخته می‌شوند بیشتر مدیون همت و غیرتِ سازندگان آن‌هاست نه بر مبنای یک حرکت یا طرح برنامه‌ریزی شده و هدفمند.گرچه تلویزیون در گذشته گاه فیلم‌ها و سریال‌های دفاع‌مقدسی متوسط و زیرمتوسط تولید می‌کرد امسال با رساندن نسخه سریالی...
مهاجم پیشین تیم ملی فوتبال کشورمان اعتقاد دارد دلایل زیادی باعث عدم قهرمانی فوتبال ایران در آسیا طی سال‌های اخیر شده است. - اخبار ورزشی - علی لطیفی در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، درباره بازی دوستانه تیم ملی فوتبال کشورمان برابر بلغارستان که با برتری شاگردان امیر قلعه‌نویی همراه شد، گفت: فکر می‌کنم امیر قلعه‌نویی نسبت به گذشته تفکرش را تغییر داده است و ما در این بازی دوستانه دیدیم که بازیکنان بعد از اینکه توپ را از دست می‌دادند، با پرس سنگین دنبال گرفتن توپ بودند. البته وقتی ما در حمله توپ را از دست می‌دهیم، در ضدحملات راحت به حریف موقعیت می‌دهیم که امیدوارم این ضعف برطرف شود.قلعه‌نویی: برای زدن من به مملکت‌تان ضربه نزنید، به...
به گزارش خبرگزاری مهر، دومین دوره جشنواره فرهنگی ورزشی مهرعظام ویژه پسران از ۵ تا ۹ شهریور با حضور ۱۷ کانون و ۲۲۰ ورزشکار از استان‌های مختلف برگزار شد که در پایان با قهرمانی خرمشهر همراه شد. در مراسم اختتامیه این جشنواره عباس ایروانی، امیرقلعه‌نویی سرمربی تیم ملی فوتبال، علی کفاشیان رئیس هیات مدیره و علی پارسی مدیرعامل باشگاه مهرعظام و همچنین محمد مومنی مهاجم سابق تیم فوتبال استقلال تهران به همراه جمعی از مدیران گروه عظام حضور داشتند. در این جشنواره مسابقات فوتبال پسران در رده سنی ۱۱ تا ۱۳ سال برگزار شد که در نهایت با قهرمانی کانون خرمشهر برای دومین سال پیاپی به پایان رسید. در این دوره از مسابقات ۱۷ کانون حضور داشتند که...
خبرگزاری آریا - در ادامه اختلافات و انتقادات متقابل میان آمریکا و کابینه رژیم صهیونیستی، وزیر دارایی این رژیم بار دیگر به دولت «جو بایدن» حمله ور شد و به آن طعنه زد. به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از اسپوتنیک، «بزالل اسموتریچ» وزیر تندروی دارایی رژیم صهیونیستی در واکنش به انتقادهای دولت بایدن از عملکرد کابینه این رژیم تاکید کرد: هر کسی در جهان به ما حمله کند، منافق است. وی ادامه داد: من نمی‌خواهم درباره آمریکایی‌ها و رفتار آنها در افغانستان و عراق صحبت کنم. اما آنها نباید به ما درباره حقوق بشر پند دهند و ما را نصیحت کنند. اقدامات جنجالی کابینه نتانیاهو و در راس آنها لایحه «تغییرات قضایی» رژیم صهیونیستی منجر به شکل گیری...
عضو مجلس خبرگان رهبری در توصیه‌هایی به مبلغین با بیان اینکه در بحث تبلیغ دین، موضوع احکام را فراموش نکنید، گفت: موضوع اخلاق نیز امری مورد توجه است که در این راستا گوشزد کردن مسائلی مانند عفت اهمیت دارد. به گزارش خبرنگار ایمنا، آیت‌الله سید ابوالحسن مهدوی، صبح امروز _یکشنبه، پنجم شهریور_ در آئین بدرقه مبلغین به اربعین اظهار کرد: اربعین سال‌هاست که تبدیل به نماد جریان اسلام شده و به حدی جهان را بیدار می‌کند که امام زمان (عج) در زمان ظهور خود را به نام امام حسین (ع) معرفی میکنند. وی با اشاره به آیه ۳۹ سوره احزاب افزود: انسان مبلغ باید ایمان قوی به خدا داشته باشد و نتیجه این امر آن است که از غیر خدا...
عضو مجلس خبرگان رهبری در توصیه‌هایی به مبلغین با بیان اینکه در بحث تبلیغ دین، موضوع احکام را فراموش نکنید، گفت: موضوع اخلاق نیز امری مورد توجه است که در این راستا گوشزد کردن مسائلی مانند عفت اهمیت دارد. به گزارش خبرنگار ایمنا، آیت‌الله سید ابوالحسن مهدوی، صبح امروز _یکشنبه، پنجم شهریور_ در آئین بدرقه مبلغین به اربعین اظهار کرد: اربعین سال‌هاست که تبدیل به نماد جریان اسلام شده و به حدی جهان را بیدار می‌کند که امان زمان (عج) در زمان ظهور خود را به نام امام حسین (ع) معرفی میکنند. وی با اشاره به آیه ۳۹ سوره احزاب افزود: انسان مبلغ باید ایمان قوی به خدا داشته باشد و نتیجه این امر آن است که از غیر خدا...
بی‌تفاوتی را از خود دور کنید، در مقابل حرف های منحرف بی تفاوت نباشید. مردم کوفه نشوید و امام را تنها نگذارید. - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، شهید احمد کشوری از خلبانان به نام هوانیروز ارتش جمهوری اسلامی بود که با آغاز جنگ تحمیلی در دفاع از آسمان کشورش حضور داشت و خوش درخشید. احمد سرانجام 15 آذر سال 59 در حالی که چند ماهی از آغاز جنگ می‌گذشت هلیکوپترش توسط میگ‌های عراقی مورد هدف قرار گرفت و او برای همیشه به آسمان رفت. شهید کشوری در وصیت نامه خود می نویسد: «بسم الله الرحمن الرحیمخدایا شیطان را از ما دور کندر مسلخ عشق جز نکو را نکشند روبه صفتان زشت خو را نکشند پایان...
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از روابط عمومی خانه موسیقی ایران، در ادامه مجموعه برنامه‌های آموزشی خانه موسیقی ایران، کارگاه عودنوازی با تدریس حسین بهروزی‌نیا نوازنده شناخته شده موسیقی ایرانی میزبان جمعی از هنرجویان بود. حسین بهروزی‌نیا در این کارگاه پس از آشنایی با سطح نوازندگی یکایک هنرجویان، به توضیح مقدماتی از فیزیک ساز عود، نحوه نواختن و ظرافت‌های گرفتن مضراب و حالت قرارگیری دست پرداخت. این مدرس موسیقی ایرانی علاوه بر مطرح کردن اصول متعدد از تکنیک‌های نوازندگی ساز عود و بربط و همچنین تمایز سونوریته عود ایرانی از دیگر نوازندگی‌های این ساز در جهان، به نکات مربوط به نحوه اجرای تک نوازی این ساز در کنسرت پرداخت. بخش مفصلی از کلاس به مبحث پر اهمیت انگشت‌گذاری...
آفتاب‌‌نیوز : ۵ عامل کمتر شناخته شده سکته قلبی را بهتر بشناسیم. عصبانیت شدید و ناگهانی این روزها کم نیستند، تعداد افرادی که به ناگاه از کوره در می‌روند و مانند آتشفشانی از خشم فوران میکنند، اما همین عصبانیت ناگهانی بلای جان قلب است، در نتیجه توصیه می‌شود در همه حال خونسردی خود را حفظ کنید. نتایج یک پژوهش در استرالیا نشان می‌دهد، خشم و از کوره در رفتن امکان خطر سکته قلبی را بالا می‌برد. به عقیده این محققان، عصبانیت شدید امکان بروز نوع خاصی از انفارکتوس به‌نام «تاکو تسوبو» (Tako-tsubo) را فراهم می‌کند. چرا و چگونه؟ زمانی که به یکباره از کوره در می‌روید، بدن، آدرنالین ترشح می‌کند و این هورمون ضربان قلب را بالا می‌برد. متاسفانه...
کد خبر 679584
پیام آیت‌الله نوری همدانی به طلاب جوان اردو «مثل خمینی» به شرح زیر است: بسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِینَ وَ الصَّلَاةُ وَ السَّلَامُ عَلَی سَیِّدِنا وَ نَبِیِّنَا أَبِی الْقَاسِمِ المصطفی مُحَمَّد وَ عَلَی أهلِ بَیتِهِ الطَّیِّبِینَ الطَّاهِرِینَ سیَّما بَقیَّهَ اللهِ فِی الأرَضینَ. فَاتَّقُوا اللهَ مَا اسْتَطَعْتُمْ وَاسْمَعُوا وَأَطِیعُوا وَأَنْفِقُوا خَیْرًا لِأَنْفُسِکُمْ ۗ وَمَنْ یُوقَ شُحَّ نَفْسِهِ فَأُولَٰئِکَ هُمُ الْمُفْلِحُونَ امروز مهمترین و اصلی‌ترین کار توجه به زندگیِ که مطابق با معیارهای اسلامی و قرآنی و همچنین توجه به فرهنگ و پیشینه تاریخی می‌باشد بر این اساس کانون تهاجمات به اصل خانواده است در این بین از آنجا که افراد متدیّن خصوصاً شخصیت‌هایی که در جامعه بعنوان نماد دینی محسوب می‌شوند بعنوان یک الگو مورد توجه می‌باشند....
روزهایی تلویزیون برای آخر هفته‌ها و مناسبت‌هایش فیلم‌های ۹۰ دقیقه‌ای تولیدی روی آنتن می‌برد و نیازی به فیلم‌های سینمایی تکراری نداشت. در عین حال اپیزودهایی تحت عنوان شاید برای شما هم اتفاق بیفتد کنداکتور را رونق می‌داد اما الان از این آثار خبری نیست. - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، «شاید برای شما هم اتفاق بیفتد» سریالی نام‌آشناست؛ مجموعه‌ای که برای اولین بار روی آنتن رفت مخاطب را به یاد «کلید اسرار» می‌انداخت. سال 1389 بود که نخستین سری از مجموعه تلویزیونی «شاید برای شما هم اتفاق بیفتد» در شبکه تهران تولید شد. احمد معظمی، راما قویدل، محمود معظمی، مسعود آقاباباییان و نوید میهن‌دوست از جمله کارگردان‌هایی‌اند که در این مجموعه حضور داشته اند و احمد معظمی با ساخت 120 اپیزود...
افزایش بی رویه مصرف برق این روزها رکوردهای کم‌سابقه‌ای از میزان مصرف رقم زده درحالیکه با راهکارهایی ساده میتوان ۱۰ درصد صرفه‌جویی کرد و پاداش گرفت. به گزارش برنا؛ کسانی که در زیر الگو، مصرف خود را کاهش دهند تا ۲ هزار تومان برای کاهش هر کیلووات‌ساعت مصرف برق یعنی تا ۲۰ برابر تعرفه برق پاداش دریافت میکنند. مشترکان برق در مناطق عادی تا ۱۵۰ هزار تومان و در مناطق گرمسیر تا یک میلیون تومان پاداش دریافت میکنند. آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ مرکز قم، کمیته مدیریت شرایط اضطرار گرد و غبار استان در اطلاعیه‌ای با اشاره به پیش بینی اداره کل هواشناسی استان مبنی بر وزش باد شدید و خیزش دوباره گرد و خاک و کاهش کیفیت هوا در توصیه‌ای به شهروندان اعلام کرد: استفاده از ماسک برای عموم در شرایط کنونی ضروری است و حتما در فضاهای باز از ماسک استفاده کنید. توصیه‌ها و مصوبات این کمیته به شرح زیر است: ۱- استفاده از ماسک برای عموم در شرایط کنونی ضروری است و حتما در فضاهای باز از ماسک استفاده کنید. ۲- گروه‌های حساس شامل بیماران قلبی و ریوی و مادران باردار، کودکان و افراد کهنسالان جز در موارد ضروری از منزل خارج نشوند....
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری فارس، بشیر حاجی بیگی سخنگوی سازمان انتقال خون کشور در مصاحبه با برنامه «روزنه» رادیو گفت وگو درباره پویش نذر خون و حضور تیم‌های سیار اهدای خون در هیئت‌های مذهبی اظهار کرد: سازمان انتقال خون همه ساله، پویش «نذر خون» را از اول ماه محرم تا پایان ماه صفر در سراسر کشور اجرایی می‌کند. وی با بیان اینکه ماه محرم و ایام سوگواری حضرت اباعبدالله (علیه السلام) یکی از بزرگترین فرصت‌ها برای ترویج فعالیت‌های فرهنگی و اجتماعی است افزود: ما در سازمان انتقال خون ایران، ترویج اهدای خون را به عنوان یک فرهنگ ارزشی سرلوحه برنامه کاری قرار دادیم چراکه می‌تواند به عنوان یک کار نجات بخش و ایثارگرانه و با هدف نوع دوستانه مورد توجه...
به گزارش «تابناک» به نقل از سیناپرس، در این میان برخی علائم مانند سرفه می تواند موجب آسیب روال عادی زندگی شود و به همین دلیل در این گزارش به معرفی راهکارهایی برای پیشگیری از این مشکل می پردازیم. خس خس سینه، حملات دردناک، بیماری های ریوی، سرفه های مزمن و آسم بسیاری از ما را در زندگی دچار مشکل می کند. نخستین موضوعی که باید برای اجتناب از سرفه در نظر داشت این است از مصرف غذاهای خیلی گرم یا خیلی سرد دوری کنیم. دوم اینکه مصرف امگا ۳ را فراموش نکنید زیرا به گفته متخصصین تغذیه، امگا ۳ می تواند به تسکین سرفه کمک کند. اگر دچار سرفه های بی دلیل هستید علاوه بر کنترل صرف غذاها و...
مراسم رونمایی از مستند «گام‌های پرواز» همراه با پاسداشت عباس محبی، پیشکسوت رادیو و تلویزیون برگزار شد. عباس محبی، هنرمند پیشکسوت کشورمان گفت: این فیلم مستند برایم پشت صحنه جذابی داشت و از آن بسیار آموختم. به گزارش ایسنا به نقل از روابط‌عمومی شبکه مستند، مراسم رونمایی از مستند «گام‌های پرواز» همراه با پاسداشت عباس محبی، پیشکسوت رادیو و تلویزیون شامگاه گذشته (۶ تیر) با حضور بیوک میرزایی، رامین پورایمان، منوچهر آذری، امیر پارسی، زهره کدخدازاده، سکینه ارجمندی از هنرمندان رادیو، فرانک رفیعی طاری دوبلور، قدوسیان تهیه‌کننده «صبح جمعه با شما»، بهروز خوش‌فطرت بازیگر و مجتبی تیموری نوازنده «صبح جمعه» در فرهنگسرای ابن‌سینا برگزار شد. در این مراسم عباس محبی، بازیگر سینما، تلویزیون و رادیو با قدردانی از ابوالفضل...
به گزارش ایرنا، مهدی طارمی مهاجم تیم ملی فوتبال پس از برتری پرگل برابر افغانستان در نشست خبری گفت: آمده بودیم که شخصیت خودمان را در این بازی نشان بدهیم و به تیم حریف هم احترام گذاشتیم و هر چقدر در توانمان بود توانستیم خوب کار کنیم. ایده‌ها و پلن‌هایی که در تمرینات کار کرده بودیم را تا حدی در این بازی پیاده کردیم. طارمی خاطرنشان کرد: مهم نیست که با چه تیمی بازی می‌کنیم، مهم این است که ما چه چیزی می‌خواهیم واهداف‌مان چه هست. از اول این مسابقه خوب بازی کردیم و حریف را تحت فشار گذاشتیم و یک برد نسبتاً خوب را به دست آوردیم. وی در پایان با اشاره به اینکه بازی با افغانستان، دیدار سنگینی...
به گزارش خبرنگار مهر، تیم ملی هاکی روی یخ ایران که در گمنامی و مشکلات پرتعداد ایران را به مقصد تایلند ترک کرد و نایب قهرمان شد، زمانی که به ایران برگشت تیمی سرشناس و مطرح بود که پوسترها و تصاویر بازیکنانش سطح شهر را پر کرده بود. دختران هاکی روی یخ ایران برای رسیدن به این موفقیت سختی های زیادی را متحمل شدند و سالها در پیست سرد و روی یخ تمرین کردند و بدون این که کسی آنها را ببیند و حمایتی کند، تلاش کردند و جنگیدند تا به خواسته شان رسیدند و حالا رشته ای مطرح و معروف در بین رشته های پرشمار ورزش ایران هستند. تیم ملی هاکی روی یخ ایران در مسابقات...
تین نیوز زمانی که سوار هواپیما می شویم، در ابتدای پرواز همیشه مهمانداران اطلاعاتی را در مورد شرایط اضطراری از جمله نحوه استفاده از ماسک اکسیژن هواپیما به شما می دهند. ما هم معمولا اگر تجربه پرواز اولمان باشد با دقت به حرف هایشان گوش می دهیم اما دفعات بعدی این مسائل را خیلی جدی نمی گیریم؛ که البته این کار اصلا درست نیست. به گزارش تین نیوز به نقل از الی گشت، در این متن برای شما نکات مهمی را در مورد ماسک اکسیژن هواپیما آورده ایم که پیشنهاد می شود آن ها را با دقت مطالعه کنیم. ماسک اکسیژن هواپیما چطور کار می کند؟ پس چگونه ماسک ها واقعا کار می کنند، در چه شرایطی آزاد می شوند،...
آیا می‌دانید بسیاری از بیماری‌ها با یک بررسی ساده در مراحل اولیه قابل‌تشخیص و درمان هستند، اما در صورت عدم‌تشخیص به‌موقع احتمال درمان شدن‌شان کمتر می‌شود؟ همواره متخصصان توصیه میکنند که افراد تا سن ۴۰ سالگی هر پنج سال یک‌بار و بعد از آن هر دو تا سه سال به متخصص مراجعه کنند و چکاپ انجام دهند. برای افراد بالای ۵۰ سال هم معاینات پزشکی سالانه توصیه می‌شود. البته این چکاپ‌ها برای خانم‌ها و آقایان متفاوت است؛ هرچند که تست‌های مشترکی هم وجود دارد. درعین‌حال افراد در معرض خطر به‌عنوان‌مثال آن‌هایی که سابقه خانوادگی دیابت، فشار و چربی خون، سرطان و ... دارند باید در سنین پایین‌تر و در فواصل زمانی کوتاه‌تر چکاپ شوند، زیرا پشت گوش انداختن تست‌های پزشکی...
همشهری آنلاین: در راستای این هدف، یعنی حفظ سلامتی عموم خوانندگان محترم این شماره در خدمت شما هستیم با خوراکی‌های حاوی اسید چرب امگا ۳ و ۶. این خوراکی‌ها را از دست ندهید، راز جوانی در مصرف این خوراکی‌ها نهفته است. شاید تکراری‌ترین و البته خاص‌ترین بحث درباره غذاهای دریایی به ویژه ماهی و میگو وجود اسید چرب امگا ۳ در ماهی باشد؛ شاخصی که میتوان تنها به همین دلیل ماهی را به عنوان خوراکی ویژه در حفظ سلامت ما آدم‌ها معرفی کرد. مصرف ماهی یا دقیق‌تر بگوییم مصرف ماهی و ورود اسید چرب امگا ۳ به بدن این اثرات مثبت را به دنبال دارد: باعث کاهش میزان کلسترول به ویژه کلسترول بد می‌شود. باعث کاهش مشکلات افراد مبتلا به تنگی...
به گزارش "ورزش سه"، منچسترسیتی امشب در دیدار رفت از مرحله نیمه نهایی لیگ قهرمانان اروپا در سانتیاگو برنابئو روبروی رئال مادرید قرار خواهد گرفت. بازیکنان سیتی در چند هفته اخیر در بهترین شرایط از ابتدای فصل تا به حال قرار گرفته و عملکردی بسیار خوبی در لیگ برتر و لیگ قهرمانان داشته‌اند. این در حالی است که رئال مادرید، علیرغم قهرمانی در رقابت‌های جام حذفی اسپانیا، نمایش پر فراز و نشیبی را در چند هفته اخیر ارائه کرده و همین باعث شده که بسیاری سیتی را مدعی اصلی صعود به دیدار فینال لیگ قهرمانان بدانند. شاگردان پپ گواردیولا همچنین انگیزه بسیاری برای گرفتن انتقام شکست ناباورانه در نیمه نهایی فصل گذشته لیگ قهرمانان دارند و امیدوار هستند که امسال بتوانند به رویای...
آیا آنچه می‌خورید واقعاً می‌تواند مغز شما را جوان نگه دارد؟ محققان دانشگاه ملی استرالیا اینگونه فکر میکنند. مطالعه‌ای که به تازگی در مجله تغذیه اروپایی (European Journal of Nutrition) منتشر شده، نشان می‌دهد که مصرف مقادیر زیاد غذاهای غنی از منیزیم باعث کندتر شدن روند پیری در مغزِ بزرگسالان بالای ۵۵ سال می‌شود. به گزارش خبر آنلاین؛ تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن غذاهای غنی از منیزیم و لوتئین می‌تواند راهی برای بهبود سلامت مغز باشد. با توجه به مطالعات اخیر، محققان دریافتند افرادی که روزانه ۵۵۰ میلی گرم منیزیم می‌خورند، در سن ۵۵ سالگی مغزشان یک سال جوان تر از کسانی است که فقط ۳۵۰ میلی گرم منیزیم در روز دریافت میکنند. بر همین اساس، پژوهشگران تخمین می‌زنند که...
به گزارش همشهری آنلاین «لیام روسنیر» سرمربی تیم هال سیتی که یکی از حامیان اصلی اللهیار صیادمنش مهاجم و وینگر ایرانی تیمش است، قبل از بازی مقابل سوانزی در خصوص توانایی‌های اللهیار صحبت کرد. روسنیر با اشاره به سن و سال مناسب بازیکن ایرانی گفت: ما فراموش می‌کنیم که او ۲۱ سال دارد. اللهیار هنوز از نظر درک تاکتیکی از بازی باید خیلی کار کند. به نظرم او می‌تواند از نظر تکنیکی هم پیشرفت کند و ما واقعاً سخت با او کار می‌کنیم. سرمربی هال سیتی افزود: اما چیزی که در مورد صیادمنش دوست دارم این است که او همه توانش را می‌گذارد. او در ضربه سر فوق العاده است و توانایی‌های ورزشی اش باورکردنی نیست. گاهی فراموش می‌کنم که...
آفتاب‌‌نیوز : فشار خون از بیماری‌های شایع و خطرناکی است که با مصرف غذاهای چرب و پر نمک در حال افزایش است. این بیماری می‌تواند منجر به عارضه قلبی و مرگ شود. اگر شما یا یکی از اعضای خانواده‌تان دچار فشار خون هستیداین مقاله برای شماست. با شناختن غذاها و نوشیدنی‌هایی که باعث کاهش سریع فشار خون می‌شود به خود و اطرافیانتان کمک کنید. گیاهان دارویی گیاهان دارویی متنوعی در عطاری‌ها وجود دارد که برای کنترل فشار خون توصیه می‌شود. از ساده‌ترین نمونه یعنی دارچین در عطاری‌ها موجود است. می‌توانید از عطاری آنلاین اقلام مورد نظر خود را تهیه کنید و زمانی که حال مساعدی ندارید در کمترین زمان دارو و اقلام مورد نیاز خود را تحویل بگیرید. خرید از...
به گزارش قدس آنلاین مصرف روزانه کیوی به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند و بروز یبوست ناشی از روزه‌داری را بهبود می‌بخشد. یبوست یکی از مشکلات گوارشی آزاردهنده است که عوامل مختلفی از جمله مصرف داروها، تغذیه نامناسب، عدم‌فعالیت بدنی کافی، استرس، سفر و... در ایجاد آن نقش دارند. این مشکل گوارشی ممکن است موقتی یا مزمن باشد که با عوارضی مانند درد شکم نیز همراه است. روزه‌داری نیز در برخی از افراد به‌دلیل کاهش آب بدن می‌تواند زمینه‌ساز یبوست باشد. اما براساس یکی از مطالعاتی که اخیرا انجام شد، محققان دریافتند که خوردن روزانه کیوی می‌تواند در بهبود عملکرد گوارش موثر باشد. در این زمینه محققان وضعیت ۶۳ فرد سالم، ۶۰ فرد مبتلا به یبوست و ۶۱ فرد...
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»